کمبود ویتامین و بیخوابی

عنوان : کمبود ویتامین و بیخوابی
گروه درخواست : تغذیه و سلامت
شرح درخواست :

کمبود چه ویتامینهایی باعث کم خوابی یا بی خوابی می شود ؟


پاسخ کارشناس

با سلام
کمبود بعضی ویتامین ها باعث کم خواب می شود که اصلیترین آن کمبود آهن است .

با تشکر ،
پاسخگوی شماره 61
پاسخیاب

توسط پاسخگوی شماره 61 در تاریخ 1395/05/31

شما هم سوال دارید ؟

از کارشناسان پاسخیاب بپرسید!
loading...