windows 10 update

سلام و خسته نباشید
مشکل سیستمم اینه که گاهی ویندوزم خیلی دیر بالا میاد و اینکه بعضی وقتا یهو یه صفحه ی ابی میاد با یه تصویری مثل بارکد های مربعی و این علامت ناراحت ): و میگه نیاز به ریستارت داره و خود به خود اپدیت میشه. چند بار اپدیتش رو غیرفعال کردم ولی دوباره فعال میشه . ایا نیاز به عوض شدن ویندوز داره؟ یا مشکل جدی هست ؟!!